Prolab est un laboratoire qui travaille dans le domaine des compléments nutritionnels dédiés aux sportifs, adeptes de la musculation ou du fitness. Ces produits, pour la plupart, sont composés de protéines et ont fait preuve d'efficacité au niveau des entraînements intensifs surtout dans le maintien et l'entretien du tonus musculaire. Les produits proposés par Prolab sont désormais disponibles au grand public, même ceux qui ne font pas d'exercices intensifs. Le supplément nutritionnel Créatine Prolab qui porte le label Créapure est reconnu pour sa pureté et sa qualité.

Qu'est ce que la créatine ?

La créatine fait partie des protéines les plus utilisées pour la prise de masse musculaire ou le maintien physique. La forme monohydrate est la plus utilisée parmi les autres gammes proposées, tant pour sa pureté que pour son efficacité. La créatine est présente dans notre alimentation quotidienne mais sous d’infimes quantités. Cependant, on peut toujours avoir recours aux compléments protéinés pour répondre aux besoins de l'organisme, notamment lors des séances d'entraînements intensifs mais également pendant la phase de récupération.

La créatine résulte de la synthèse de trois acides aminés : l'arginine, la méthionine et la glycine dans le pancréas et le foie. Les rôles principaux de la créatine sont d’une part, développer la musculature en les aidant à prendre du volume lors de la phase de repos et d’autre part, de réparer les tissus endommagés durant les exercices. Pour ce faire, l’organisme va transformer l’Adrénosine Diphosphate en Adrénosine Triphosphate. Les muscles vont alors brûler cette molécule pour obtenir la quantité d’énergie nécessaire.

Les différents types de créatine de Prolab

Le laboratoire Prolab élabore de la créatine de premier choix confirmé par la mention Créapure. Ce degré de finition est obtenu à l’aide du système CLHP ou Chromatographie liquide haute performance. Prolab met à la disposition de sa clientèle différents conditionnements de créatine monohydrate dont le 300 CT. Celui-ci est consommé pour maximiser l’apport d’énergie fourni par l’organisme pour aider les muscles à prendre du poids. La créatine monohydrate 300 CT est présentée sous formes de trois cents gellules. On peut prendre cinq capsules par prise, trois fois par jour avec ce conditionnement pour obtenir les 3,5 grammes de quantité nécessaire par jour. La boîte de créatine monohydrate 1000 grammes est également disponible. Les effets sont bien évidemment les mêmes. Cette créatine est, par contre, vendue sous forme de poudre dont la quantité journalière à prendre est d’une cuillère à café par jour à dissoudre dans du jus de fruits.

Le dosage de la Créatine Prolab

La quantité conseillée en créatine est de 3 grammes par jour. Pour ce qui est de la créatine Prolab, il y a trois phases de consommation afin de mieux profiter des bienfaits de cette protéine Créapure. Pendant le temps de charge, la dose recommandée est de 5 grammes de créatine soit quatre fois par jour lors des cinq premiers jours. Au moment de la phase d'entretien qui dure en moyenne deux 2 mois, 5 grammes de créatine deux fois par jour. Et lorsque vous voudrez arrêter votre cure cyclique, veillez à le faire au moins sur deux semaines tout au plus tous les trimestres.

Les bienfaits de la Créatine Prolab

Le stock de Créatine Prolab présent dans le corps facilite la synthèse des acides aminés en énergie. Plusieurs études ont démontré que la présence d’une quantité suffisante de créatine dans le sang aide non seulement l’organisme à endurer les exercices mais aide également les muscles à prendre du volume et enfin à préparer le corps pour la prochaine séance de musculation. La créatine monohydrate de Prolab a donc le pouvoir de vous aider à perdre de la masse graisseuse. La présence de la créatine dans l’organisme aide, en effet, à rejeter le gras, surtout le mauvais cholestérol. Sur le plan de la santé, une quantité suffisante de Créatine Prolab est un moyen efficace pour éviter les accidents cardio-vasculaires car la créatine agit sur tous les muscles, y compris ceux du cœur. Le vieillissement accélère également la dégradation des cellules musculaires et osseuses. La Créatine Prolab donnera à l'organisme la possibilité de synthétiser l’ATP pour que vos muscles ne perdent pas de leur vigueur.